子育て中の股関節痛
本日４回目のＮさん（女性）看護師
育休中で３人のお子さんを育て、
家事によって股関節の痛みが出てきました。
また肩こりも慢性的にあります。
お話を伺うと、
〇寝返り時の痛み
〇寝起きの痛み
〇歩行時の痛み
があります。
腰背部および臀部（股関節）の調整を中心に行っていきました。
特に臀部を集中して臀筋や梨状筋をゆるめていくと
２回目終了時点で、ほぼ股関節は落ち着いてきました。
３回目以降は股関節に加え、肩こりの施術を中心に行いました。
どうしても小さいお子さんがいらっしゃるので
授乳などで姿勢が悪くなっていたのが原因かと思いますが、
正しい姿勢をお伝えすると大分軽くなってきました。
メインの股関節痛は歩行もスムーズになってきたので、
一旦卒業ですが、ぶり返さないようストレッチを続けて下さいね♪
