内装業者さんは腰痛持ちがほとんど
本日初回のTさん(男性)自営業
内装のお仕事をされていて、かなり以前より腰痛持ちです。
お話を伺うと、同業の方はほとんどが同じ腰痛持ち。
職業病だと半ばあきらめている様子もありましたが、
当院のお客さん(Tさんの幼馴染)から紹介されていらっしゃいました。
さてお話を伺うと、
腰方形筋付近に痛みを訴えています。
内装業の方は天井、壁、床などあらゆる面を施工するので、
しゃがみ混んだり、反り返って天井を見たり…
そりゃ腰も痛めますよね。(苦笑)
施術では腰背部に触れてみると、
常に力みが入っているような筋肉です。
角度、力加減などいろいろ手を変え品を変え、
何とか力みが取れる位置を探しながら筋肉を緩めていきました。
施術後はボ~っとした表情をされていましたが、
「今どうですか?
正直に教えて下さい。
痛み残っているようなら、他の方法試しますから。」
とお聞きすると
大分和らいたようです。
こういう聞き方をしないと、楽になったフリをする方もいますのでね。(笑)
また仕事中の姿勢はアドバイスしにくいんですが、
仕事がオフの時の姿勢の正し方をアドバイスさせていただきました。
ぜひ姿勢を正して、仕事以外の時の腰の負担を減らすようにしてくださいね。